Fodbehandling
Begynder med et fodbad med badesalt fra Gehwol, med bl.a. urter fra bjergfyr, rosmarin og lavendel eller et neutralt fodbad. Klipning og oprensning af negle, fjernelse af hård hud, fjernelse af evt. ligtorne. Afslutter behandling med indsmøring i creme.
Under behandlingen giver jeg råd og vejledning om fødder, fodtøj og strømper.
Fodanalyse
Kan være nyttig, hvis man er i tvivl om hvorvidt man behøver indlæg.
Ved en fodanalyse undersøger jeg bl.a. fejlstillinger af fødderne ved hjælp af spejlkassen.
Spejlkassen giver et godt indtryk af, hvordan fødderne belastes. Fødderne undersøges for evt. fejlstillinger og der udføres ledtest og gives vejledning i daglige pleje.
Bøjlebehandling
Det kan være nødvendigt at fremstille en lille metalbøjle, hvis man har en nedgroet negl, der skal hjælpes på rette vej. Bøjlen skal typisk korrigeres hver 6 uge. Hvor lang tid en bøjlebehandling varer er individuelt alt efter omfanget af problemet. En smertefri behandling.
Indlæg
Et indlæg kan afhjælpe smerter, i bevægeapparatet. Desuden kan det minimere den hårde hud på fødderne, da hård hud ofte kommer af en forkert belastning. Hvis indlægget skal fungere optimalt, kræves der nogle gode rummelige sko.
Et indlæg kan gøre stor nytte i arbejdssko, sportssko og naturligvis i almindelige sko.
Et indlægsforløb er individuelt, men forløber for det meste således:
-
Forundersøgelse
-
Fremstilling af indlæg
-
Kontrol/ tilretning efter 1-2 uger
Aflastninger
Alle former for aflastninger.
Udebehandling
Jeg kommer gerne ud i hjemmet og foretager behandling.
Fodvorter
Vorten/vorterne behandles med Verrutop. Fodterapeuten skraber vortevævet væk og drypper et par dråber Verrutop på vorten. Behandlingen gentages efter nogle minutter. Vorten bliver hurtigt udtørret. Efter 7-14 dage gentages behandlingen. Der skal som minimum 2 behandlinger til.
Vortebehandling
med laser
Vorten behandles uden at brænde. Immunforsvaret stimuleres i dybden til at bekæmpe den virus, der har forårsage vorten.
Behandlingshyppighed: 2-3 gange om ugen.
Massage
Anette Hirsch er tilknyttet klinikken som massør. Hun tilbyder dig en førsteklasses behandling i rolige og afslappende omgivelser.
Kontakt Anette på tlf: 20 45 05 75
for tidsbestilling
Anette er uddannet på Gentofte Massageskole samt på Skodsborg Fysioterapiskole. Bl.a. uddannet danse- & gymnastikpædagog, Pilates-, rygtrænings- og fitnessinstruktør med 25 års erfaring indenfor undervisning i fysisk træning & massagebehandling.
Når musklerne masseres bliver musklerne smidige og afspændes, kroppen afslappes.
Massage er gavnlig for alle uanset køn og alder.
Massage forbedrer blodcirkulationen, som transporterer næringsstoffer og ilt ud til kroppens celler. Samtidig føres affaldsstoffer med blodet væk fra cellerne. Massagen sætter også skub i lymfesystemet, der spiller en stor rolle i kroppens udrensning af affaldsstoffer.
Hvad kan massage afhjælpe med:
-
Spændingshovedpine
-
Musearm
-
Krampe i læggene
-
Ryg og lændesmerter
-
Muskelsmerter grundet overbelastninger eller monotont arbejde
-
Sportsskader